Одно время я тренировался без музыки, так сказать, под дыхание. Не знаю — хорошо это или плохо, знаю точно, что с музыкой — лучше. Она дает темп, ритм, мотивацию в конце концов, а в итоге — результат.

Я долго и тщательно выбирал то, что должно звучать у меня в наушниках и сегодня хочу поделиться с Вами своим тренировочным плей-листом, заодно попытаюсь повеселить и объяснить почему я выбрал именно это.

Итак, начнем:
1. Музыка из цикла Rocky Balboa.
Трудно найти человека, который не восхищается этим персонажем. Удивительно, как Сильвестр Сталлоне смог провести его аж через шесть серий, гениально! Тут главное мотивация, мотивация и еще раз мотивация, всё буквально пропитано словами «Ты должен, ты сможешь, иначе зачем ты живешь?»
Bill Conti — Gonna Fly Now — Как бы намекает, что и из всеми позабытого драчуна можно стать великим чемпионом
Survivor — Eye Of The Tiger — Заставляет осознать, что настоящий боец тот, кто может подняться после поражения
Robert Tepper — No Easy Way Out — ну тут цитата «В чем сила, брат? Сила — в правде!»

2.Песни Джеки Чана.
Если кто не знает, то этот китайский дядька давно, серьёзно и очень неплохо поёт. Песни к своим фильмам исполняет сам и активно помогает другим. То, что Джеки Чан — первостатейный молодец, по-моему, обсуждению не подлежит :) Понятно, что по-китайски я ни хрена не понимаю даже со словарем, но звучит красиво, особенно когда вспоминаешь моменты из фильмов.
Jackie Chan — Flight Of The Dragon — это из к/ф «Доспехи Бога», Азиатский ястреб в исполнении Джеки настолько фееричен, что Чак Норрис плачет, кусая бороду. Очень воодушевляет.
Jackie Chan — Mr. Nice Guy — Если по прошествии праздных лет вновь начать упорные тренировки, можно стать круче чем в молодости и всем обидчикам устоить Джигурду.
Jackie Chan — The Drunken Master — Нет, это не пропаганда пьянства, в этой песне замечательнейшие барабаны, да и тренировки в фильме были классные

3.Фредди Меркьюри, группа «Queen», это не только дань юности, песни действительно со смыслом. Фредди он как Майкл Джексон, только Фредди…
Queen — We Will Rock You — Ну тут понятно: «Вам всем хана!»
Queen — Another One Bites The Dust — Ты готов?!
Queen — I Want It All — Всё или ничего, причем прямо здесь и сейчас :)

4. «Ария», тоже юность…
Ария — Дух войны — дух, короче…
Ария — Раскачаем Этот Мир — хочется же ощущать себя сильным и правильным и надавать всем неправильным по попе, меняя мир к лучшему

5. Серёга — King-Ring — на редкость удачная песня у данного исполнителя, про короля и спортивный интерес

6. Harold Faltermeyer — Axel F — из к/ф «Полицейский из Беверли-Хиллз», ритмично, хитро и юрко

7. Caraibes Offshore — Generique De Fin (Thunder In Paradise Closing Theme) — отрочество, сериал «Гром в раю», финальная тема, Халк Хоган весь в мышцах, на супер-катере, хороший и добрый, чем не кумир для подростка? До сих пор вспоминаю.

8. Geri Halliwell — It's Raining Men — нет, не потому что «Аллилуйа!» (я не верующий), а из-за клипа, там всё очень спортивно (особенно сама Джерри) и настраивает на победу

9. Carl Douglas — Kung Fu Fighting — Кунг-фу и диско — класс! И в мульте «Кунг-фу Панда» эта песенка была

10. Junkie Xl — - A Little Less Conversation feat. Elvis — Элвис жив! Да и вообще движуха знатная

11. Theme From 'Mission: Impossible', Adam Clayton & Larry Mullen — Сам Том Круз не нравится, а вот шпионская круть на веревочке и руки-ноги врастопырку впечатляют. Композиция прям зовет быть непростым.

12. Snap — I`ve Got The Power (original) — получаешь силу, особенно вспоминая, что эта песня шла саунтреком к фильму «Совершенное оружие»

13. Village People-Y.M.C.A. — знаю, знаю, что песня про Young Men’s Christian Association — Христианскую Ассоциацию Молодых Людей, но так как я неверующий просто нравится ощущать себя молодым под олдовую композицию и позитив почему-то

14. Ударим по рэпу, я далеко не поклонник, но должен признать, есть очень хорошие вещи
Fort Minor — Remember The Name — потому что про проценты, а я как инженер питаю слабость к математике (шучу, шучу), хорошая песня
Nelly — Heart Of A Champion — припев шикарный
Roy Jones Jr. — Can`t Be Touched — Рой Джонс Младший не только величайший боксер, но еще и певец, да неплохой, как оказалось, не понаслышке знает о чем поет
Three Six Mafia — Its A Fight — это из шестой части про Рокки, и таки да, тренировка — это бой, как минимум с самим собой

И наконец
15. Immortals — Techno Syndrome — Mortal Kombat… Что тут скажешь? Именно под это я впервые отжался 100 раз.

Да, песни в основном динозавровые, но вот как-то так. :) А Вы чем необычным можете поделиться? Хочется пополнить список.
P.S. Кстати, я считаю, что музыка должна не просто тебя двигать, а двигать к конкретной цели, векторно… У музыки должна быть идея.