Сколиоз

Вобщем, года 4 назад ходил к доктору, который делал гимнастику от сколиоза, и недавно врач сказал, что у меня сколиоз, но очень маленький. Может кто посоветует, как его добить, может турник там или бассейн, просто даже отжимания невозможно делать, спина болит. 14 лет. Вес 50кг, рост 180.
  • 0
  • 11 апреля 2012, 16:27
  • lee25

Поделитесь топиком с друзьями:

Комментарии (2)

RSS свернуть / развернуть
+
+1
Начать с упражнений для спины. Сходить к доктору — пусть пропишет ЛФК. Потом бассейн — 2-3 года, лучше даже 5. А потом и забудешь про сколиоз.
avatar

xm15

  • 11 апреля 2012, 17:17
+
0
Сдается мне, что плавание и толковый врач, который сможет четко составить тебе план лечения, очень быстро принесут результаты. Вот тут http://spine5.com/lechenie/skolioz/ ты сможешь более подробнее почитать о данном заболевания. Возможно я о чем то забыл упомянуть.
avatar

wheives

  • 16 мая 2014, 02:53

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.