Сюда еще никто не успел написать
Программы тренировок
Прямой эфир
- Tugarin → Плечо. 4 в Блог им. Abi54gor
- Ynkas1757 → Хват при подтягиваниях 3 в Блог им. hotborsh
- Abi54gor → Прошу совет относительно того как можно быстрее накачать икры ног? 1 в Блог им. Tramen
- Ekspromt → Привести себя в форму до лета 5 в Блог им. Ekspromt
- Tugarin → Столкнулся с огромной проблемой в виде растянутой кожи 1 в Блог им. Kira_No
- Tugarin → Как придать подтянутую форму ягодицам девушки? 8 в Блог им. KiLL
- kaamudrii → Стоит ли изменить программу? 10 в Блог им. Render
- Hannibal25 → Как начинаю я 17 в Блог им. imashichev
- Ynkas1757 → Ограниченные возможности 1 в Блог им. rascheska
- MichaelPl → Дыхание во время отжиманий 6 в Блог им. Ko4a
- Xyligun2706 → Как набрать массу когда ничего не помогает 18 в Блог им. thecure
- Ko4a → Несколько примеров тренировок с сендбегом - видео 6 в Спорт
- Tugarin → Какие упражнения подходят мне? 13 в Блог им. xxxAKSELxxx
- Abi54gor → Базовые упражнения 4 в Блог им. Abi54gor
- Shrimp → Правильное питание 6 в Блог им. Wiker
- Shtirlits → Как похудеть и накачать рельефный пресс? 7 в Блог им. Nikita95
- Shrimp → Оцените результаты 3 в Блог им. Shrimp
- Ilyas → Правильное количество тренировок 11 в Блог им. TrollSama
- olexander → За советом - к посетителям турничка 29 в Блог им. olexander
- Tugarin → 3 км 13 подтягиваний за 4 месяца 4 в Блог им. dexsat