0
И кто по сколько добавляет в подходе на первых уровнях? а то получается первый уровень может растянуться на 2-3 месяца если черепашьими шажками идти, я конечно за прогресс, но я обычных могу 50 сделать и подтягиваний 15, и как то хочется оптимального продвижения, хотя бы к лету к уровням 5-6 выйти
avatar

coffkinstin

  • 16 января 2014, 16:20
0
Или по книге «Тренировка заключенных»
avatar

coffkinstin

  • 08 января 2014, 02:25