Плечо

Сегодня в тренажёрке делал упражнение
упражнение
и я развожу руки вниз как бы в начало упражнения и у меня в правом плече рука вылетает и силы вообще нет только ели хват могу держать(боли нет). может из-за того что в детстве упал на подмышку правой руки, рука как бы вверх, пошёл в травмпункт сказали сильный ушиб перебинтовали и сказали что через неделю снимешь.Вот такой эффект что можно сделать?? к врачу пойду в пятницу, у кого было? кто излечился? и возможно ли это? очень беспокоит!!! Заранее огромное спасибо.