Известный многим нашим читателям по диете «Три кулака» и вообще толковым публикациям по диете и упражнениям Олег Терн сегодня написал сборную шпаргалку по диетам. Там же можно найти ссылку на PDF «Три кулака» :)

Читаем: olegtern.livejournal.com/156763.html

Здраствуйте всем! Вычитал на этом сайте про диету «три кулака», думаю попробовать. Кто «сидел» на этой диете, расскажите, стоит ли пробовать? Зарание спасибо!